【老後ダイエット】
今朝の起床後体重測定で、
出ました！69.9ｋｇの数値。
６０ｋｇ代の数字は、
ホントにホントに待望でしたから、
この４ヶ月間、７０ｋｇ代の数値ばかり
見慣れていたものですから、６０ｋｇ代の数値が、
一瞬、あれっていう感じで現実感に乏しかったのですが、
何度も何度も見直して、「ついに来た！」っていう感じで、
さっそく、写真撮影いたしました！
これはもう、わたし的には新時代突入です！笑。
まあ実際のところ、昨日70.0ｋｇを達成していて、
今日、69.9ｋｇというのは至極当然のことであって、
取り立てて大騒ぎする程のことでもないのだけれど、
それはわかってはいるのだけれども、（大人ですから）苦笑。
それでも実際に、頭数字が６っていうのを見た瞬間の喜び！
これはまた格別でした。
実は昨日の「今日も誰かに」では、
当面の事として、７０ｋｇ以下をキープして、
っていう風な事を言っていたのですが、
昨夜就寝前にツラツラと考えていたのは、
とりあえず３月日末目安に68.5ｋｇまで到達させて、
それ以降、68.5ｋｇ〜69.5ｋｇ辺りの７０ｋｇ以下を、
維持していくのが理想的なんじゃないかなって、
そんな風に考えながら眠りに落ちていったので、
もしかして潜在意識が睡眠中に活動してくれて、
今朝の69.9ｋｇに現れたのかな、なんてね！笑。
まあ、いずれにしても「老後ダイエット」、
今日も順調に推移しているようで、
何とも喜ばしい限りです。笑。
そして気分良くお昼のウオーキング中に、
コースはいつもの歩き慣れたコースなのだけど、
フッと一瞬、右前方に長閑な煌めきが、
プランターの風車
いつもの通る短大入り口の道路脇を飾るプランター、
これまで何度も通っているのに、
まったく目に入らなかったのに、
やはり今日は気分が良いから、
心も晴れてるので、
こんな些細なモノでも心に留まります。笑。
そしてそこからほんの数十メートル先には、
歴史の散歩道石碑
そうか、この道は、大友宗麟旧館跡”上原館”のゆかりの地だった。
わたしの”老後ダイエットの道”はまだまだ続きます。
目指せ68.5ｋｇ！笑。
