黄昏の読書 【７４歳、ないのはお金だけ。あとは全部そろってる】牧師 ミツコ（著）年金７万円の暮らしで、こんなに明るいひとり老後。 2023年7月7日 大塚 文彰 波乗り天風 ”読書”は”心の樹”を立派に育てる！ 本要約”読書の樹”で素早く養分吸収！ ”渚の風ショロー文庫” 【７４歳、ないのはお金だけ …
黄昏の読書 ５０歳からの【病気にならない】食べ方・生き方 2023年6月14日 大塚 文彰 波乗り天風 生き方道標【要約文庫】 ５０歳からの「病気にならない」食べ方・生き方 ５０歳からの【病気にならない】食べ方・生き方 医学博士石原結實（著） ”石原式”で …
ココロは老いず 【自遊人のココロ】ひとり老後静かな生活日誌「駅ビルまで徒歩１５分街中生活」今日も静かに考えたこと閃いたこと「黄昏自遊人」 2023年4月23日 大塚 文彰 波乗り天風 【自遊人のココロ】 「黄昏自遊人の日誌のような、ある意味文章を書く練習ブログ」 「駅ビルまで徒歩１５分街 …
老いてこそ清く 【黄昏自遊人】ある時は散歩人、ある時は文章家、ある時は清掃家、またある時は、、、。６０代一人暮らし黄昏自遊人。 2023年4月22日 大塚 文彰 波乗り天風 【６０代ひとり暮らし黄昏自遊人】 ある時は散歩人、 ある時は文章家、 ある時は清掃家、またある時は、、、。 …
ココロは老いず 【ひとり静かポンコツブログ】ひとり老後静かな生活日誌のような文章を書く練習ブログbyポンコツ文章家 2023年4月21日 大塚 文彰 波乗り天風 【ひとり静かポンコツブログ】 『ひとり老後静かな生活日誌のような文章を書く練習ブログ』 ２０２３年４月2 …
ココロは老いず 鎌田實式【一汁一菜瞑想法】食べることに集中するお手軽マインドフルネス。 2023年4月21日 大塚 文彰 波乗り天風 最近、ちょっと目にしたのだけれど、 「一汁一菜瞑想法」という言葉があるらしい。 これを提唱しているのは、 …
老いてこそ清く ６５歳からの食う寝る遊ぶ！いやいやそんな悠々自適生活は出来そうにないから→食う・寝る・稼ぐ！で頑張らないと！気楽にね！ 2023年4月20日 大塚 文彰 波乗り天風 ６５歳からの食う寝る稼ぐ！ 思えば遠くへ来たものだ。 学業を終えて、社会に出てから、 右も左も分からないままに、 た …
ココロは老いず 【いとしのジェーン】人生は出逢いそのものです。どんな人と出逢うか、モノと出逢うか、コトと出逢うか。 2023年4月19日 大塚 文彰 波乗り天風 【いとしのジェーン】 人生は出逢いそのものです。 どんな人と出逢うか、 どんなモノと出逢うか、 どんなコトと出逢うか …
ココロは老いず 【隣の芝生は青く見える】どんなに心を磨いても、どんなに心を鍛えても、時々一瞬過ぎる切ない想い。それも、、 2023年4月18日 大塚 文彰 波乗り天風 〈ESSEonlineより引用〉 （人気ブロガー中道さんの記事） 〈輝く60代を生きるために、意識しておきたい事〉 …
文章を書く流儀 【ポンコツ文章家】今日も誰かに優しい文を書く”ブログを書く効能”脳を活性化させてくれる素晴らしい習慣 2023年4月17日 大塚 文彰 波乗り天風 fumiakiこと私、この２０２３年３月３日より、 【ポンコツ文章家】などと名乗って以降、 ”ブログを書 …
