ココロは老いず 鎌田實式【一汁一菜瞑想法】食べることに集中するお手軽マインドフルネス。 2023年4月21日 大塚 文彰 波乗り天風 最近、ちょっと目にしたのだけれど、 「一汁一菜瞑想法」という言葉があるらしい。 これを提唱しているのは、 …
老いてこそ清く ６５歳からの食う寝る遊ぶ！いやいやそんな悠々自適生活は出来そうにないから→食う・寝る・稼ぐ！で頑張らないと！気楽にね！ 2023年4月20日 大塚 文彰 波乗り天風 ６５歳からの食う寝る稼ぐ！ 思えば遠くへ来たものだ。 学業を終えて、社会に出てから、 右も左も分からないままに、 た …
ココロは老いず 【いとしのジェーン】人生は出逢いそのものです。どんな人と出逢うか、モノと出逢うか、コトと出逢うか。 2023年4月19日 大塚 文彰 波乗り天風 【いとしのジェーン】 人生は出逢いそのものです。 どんな人と出逢うか、 どんなモノと出逢うか、 どんなコトと出逢うか …
ココロは老いず 【隣の芝生は青く見える】どんなに心を磨いても、どんなに心を鍛えても、時々一瞬過ぎる切ない想い。それも、、 2023年4月18日 大塚 文彰 波乗り天風 〈ESSEonlineより引用〉 （人気ブロガー中道さんの記事） 〈輝く60代を生きるために、意識しておきたい事〉 …
文章を書く流儀 【ポンコツ文章家】今日も誰かに優しい文を書く”ブログを書く効能”脳を活性化させてくれる素晴らしい習慣 2023年4月17日 大塚 文彰 波乗り天風 fumiakiこと私、この２０２３年３月３日より、 【ポンコツ文章家】などと名乗って以降、 ”ブログを書 …
ココロは老いず 【幸福論】「真の教養人の７つの特徴」贅沢を好まず、品があってシンプルな暮らしをしている。 2023年4月16日 大塚 文彰 波乗り天風 【真の教養人の７つの特徴】 ・贅沢を好まず、品があってシンプルな暮らしをしている。 ・読書習 …
⭐️巫女の伝言 コトバは言語でもあり得るが、ときに色であり音であり、また芳香あるいはかたちでもある 2023年4月11日 大塚 文彰 波乗り天風 （暮らしの中の哲学者・池田晶子） もし本当を知りたいのなら、 考えることだ。 〈悩むな、考えよ〉 …
黄昏の読書 【これでおしまい】「篠田桃紅」（著）１０７歳 世界的美術家が遺した「人生のことば」歳を取ってはじめて得られる喜びがある。 2023年4月9日 大塚 文彰 波乗り天風 ”読書”は”心の樹”を立派に育てる！ 本要約”読書の樹”で素早く養分吸収！ ”渚の風ショロー文庫” 【これでおしまい】篠田桃紅 …
老いてこそ清く 【青く生きる】老いてこそ青く生きる 2023年4月8日 大塚 文彰 波乗り天風 【老いてこそ青く生きる】 《老いるということ》 老いるとは、心身ともに衰えるということです。 わたし自身５０代半ばくらいから、 仕事 …
美しき人であれ 【美しい平凡生活】贅沢を好まず、気高くシンプルに暮らす「美は色々な所に隠れている。発見しようとする心が大切。」 2023年4月2日 大塚 文彰 波乗り天風 「凡人」とは、ウイキペディアにはこう書かれています。 凡人（ぼんじん）とは、優れた性質や変わった性質を 持たない人間のこ …
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