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文彰のブログ

【男性は女性より衰えやすい】いちばん危険なのが「いい奥さん」と結婚している男性!

 

黄昏の日々綴り

〜老いを楽しくひとりを生きる〜

嬉しかった出来事や

さまざまな出来事を綴った

楽しかった日記のようなもの。

〈シニアブロガーナルーのlifeエッセイ〉

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【男性は女性より衰えやすい】

刺激的なタイトルだったので、

何となく覚えていたのだけれども、

その昔、何かの雑誌で読んだ記事タイトルです。

「男性は女性より衰えやすい」

確か内容としては、いちばん危険なのが、

いわゆる「いい奥さん」と結婚している男性。

みたいな内容だった記憶があります。

それと言うのも、「いい奥さん」だと、

身の回りのことを何でもやってもらえるので、

自分は毎日仕事しかしていない。ということは、

脳のほんの一部しか使っていないことになるので、

その点、女性は料理や掃除をしたり、

子供の様子を見たりと脳の使い方が男性と違い、

使い方が多岐にわたっているので、

高齢者になっても脳の機能が衰えない人が多い。

確かそんな内容だったのを記憶しています。

覚えているということは納得したのでしょう。笑。

現在は時代も変わって、共働き世帯が主流なので、

家事分担もそれぞれの世帯で工夫しているので、

一概には、この考え方は一般的ではないかもですが、

いずれにしても脳の使い方を偏らせずに、

右脳、左脳、バランス良く使うことが大切みたいなので、

高齢者になって、老いを楽しく暮らしていくためには、

いろいろと工夫を凝らしながら生活していかないとな。苦笑。

合わせて書かれていたことで、工夫のひとつとして、

「断捨離」は非常に効果的だと書かれていました。

何でも、着なくなった服を処分したりすることは、

服にはそれを着ていたころの思い出が詰まっていて、

そんな服を一着ずつ眺めては取捨選択していると、

否応なしに過去を思い出すことになりますので、

普段あまり使っていない記憶系脳番地を刺激して、

脳のバランス回復にはもってこいとのことでした。

これはすごくわかるような気がします。わたしも

引っ越し等で、かなりの量の荷物を断捨離して、

かなり脳に疲労感があったのを覚えているので、

それなりに効果はあったような気がします。笑。

まあそれに今は、老いのひとり暮らしで、

仕事に炊事に掃除に整理整頓に、そして少しずつ

長年の暮らしでの大荷物の断捨離作業もありますから

結構、脳の使用バランスはいい方かもしれません。笑。

まあ、ひとつ懸念材料があるとすれば、ひとり暮らしで、

人との会話がかなり少なくなっているので、そこら辺りは

いろいろと工夫しながら改善していかないといけませんが、

実はこのブログも、その改善策の一環として多少は効果的

なのかなと、最近気づいてきたところです。

「老いを楽しくひとりを生きる」

これからが本番です。苦笑。

ABOUT ME
大塚文彰
・1958年生まれ ・孤低の黄昏ブロガー・趣味サーフィン(若い頃) 80年卒業後、薬品会社勤務の後83年脱サラ会社起業~現在に至る。傍ら縁あって出会った天風哲学を独学実践中!還暦を機に法人解散しフリーランス活動中。 60代一人暮らしを笑顔で暮らす。
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