Smile
笑顔だよ
ヤモメの雑記帳

【春夏秋冬】春はもうすぐ。季節に寄り添って、しっかりと生きていきたい。

 

 

昨日の朝は、ビックリ朝でした。(*_*)

 

ビックリ朝という言葉があるかどうか知らんけど、

 

何がどうビックリ朝だったかと言うと、

 

なんと目覚めたときの時間が6:37分、

 

昨日は仕事日だったので、7時出発の2時間前、

 

そうです、5:00には目覚めてないとダメだったんです。

 

目覚めた瞬間に時計を見て、ビックリしました!

 

これはもう、朝のルーテインをすっ飛ばさないと、

 

一瞬で頭の中をグルグルと回転させます。

 

必要最低限の事だけを押さえて、

 

すっ飛ばせれるものはすべてすっ飛ばします。笑。

 

そして、グルグル回転させた後に出た答えは、

 

洗顔と、朝の薬だけは飲まなきゃってことになって、

 

まず洗顔、そしてバナナを一本食べて、

 

朝の薬を間違いなく飲んで、いざ出発準備です。

 

 

いつもの朝ですと、まず外に出て軽い体操と呼吸法、

 

それから部屋用のお香を焚いて、

 

それからゆっくりと朝食を摂る。

 

そして朝食後に、前夜の夕食の食器洗いなど、

 

それらをゆっくりとっていう流れなのですが、

 

昨日はそれらをすべてすっ飛ばしました。

 

6:57分には車のエンジンを掛けていましたので、

 

いつも2時間くらいかけてやるルーテインを、

 

ほぼほぼ20分でやったことになります。

 

いえいえ、やったのではなくすっ飛ばしたんです。笑。

 

まあ実際、元々出発2時間前起床っていうのも、

 

バリバリ現役で仕事をやっていたときの名残りでして、

 

営業メインの仕事でしたから、それなりに身だしなみにも、

 

十二分の配慮が必要でしたから、ほぼ2時間くらい掛けて、

 

朝の準備をしていた頃の名残りがそのままになっていただけの事で、

 

今は全盛期の5%くらいの仕事量だし緊張度ですから、

 

実際には2時間前起床の必要性はまったくないのですが、

 

ただ惰性で続けていたようなものでしたから、

 

このことを機に、少し改善した方が良いのかもしれません。

 

それにしても作朝の寝坊事件、原因はやはり季節の変わり目、

 

寝付くときの気温の加減で、いつもと寝付き具合が変わって、

 

朝の目覚め時間に悪影響が出ちゃったかな、なんてね。

 

もうすぐ春分の日、この季節の変わり目の体調管理には、

 

十分に気を付けないといけないですね。by”老人の少年”。

 

そう言えばすっかり満開だった紅梅も散って、

 

 

満開の花が散った紅梅の木
満開だった紅梅

 

 

まだ蝋梅の木は花を咲かせていますが、

満開の蝋梅の木

 

 

 

来週には春分の日です。

 

季節はしっかりと巡っています。

 

極北の大地では、いまだ出口の見えない戦闘が、

 

そして全世界をコロナという脅威がいまだ、

 

はっきりとした出口の見えない状況ではありますが、

 

季節はしっかりと巡っています。

 

季節に寄り添って、季節に身を任せて、

 

寝坊することなく、しっかりと生きていきたいものです。

ABOUT ME
大塚文彰
・1958年生まれ ・孤低の黄昏ブロガー・趣味サーフィン(若い頃) 80年卒業後、薬品会社勤務の後83年脱サラ会社起業~現在に至る。傍ら縁あって出会った天風哲学を独学実践中!還暦を機に法人解散しフリーランス活動中。 60代一人暮らしを笑顔で暮らす。
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