人生には、三つの苦労があります。
一つ目は、「持ち越し苦労」、過去の自分に起きた様々な出来事を思い起こして、あの時こうすればよかった！あーすればよかった！と、今になって思い起こして、あーでもない、こーでもないと、今となってはどうすることも出来ないことに、想い煩って現在ただいまの心を、極めて消極的にしてしまう非常に愚かなことですが、中高年になり、還暦過ぎた私にも、そんな心持ちになるときが多々あります。これはもう、様々な経験を積み重ねてきた中高年には、避けることのできない思考形態なのかもしれません。もちろん、こういう思考は、何もいいことを生み出さないということは、だれしもがわかっていることであり、万一、そんな思考に心が及んだときには、中高年の皆さんは、みんな「いけない！」「いけない！」と、思考の転換を図る努力をしているんだとは思いますが、それでも、いつかまた、ひょっこりと顔を出すのが、「持ち越し苦労」です。（笑）ただ、このことは悪いことばかりではなくて、過去の失敗経験として、しっかり、今の判断や、今の実行策に活かせれば、それはそれとして、「持ち越し苦労」もある意味歓迎なのですが、やはりなかなかそうともいかないのが、どうしても、その過去を思い起こしたときに、必要以上に思い起こし過ぎて、必要以上にナーバス（消極的な心）になることの方が多いように思います。それならばやっぱり、そんな心持ちがひょっこり現れたときには、さっさとその「持ち越し苦労」を退治して、今現在を気分上々（積極的心持ち）の状態にした方が、きっと、幸せも幸運も引き寄せられると思います。私もそんな心持ちになった時には、かって、パートナーが存命の時には「あんなことがあったな～！」「こんなことがあったな～！」と言っては、「あ～すればよかった！」「こうすればよかった！」と、愚痴みたいなことを吐き出して言っては落ち込んでいると、「それは仕方ないよ！」「その時はそれが一番いいと思ったんでしょ！」の一言で、「そうだよね！」と、すっかり、気分を転換できて、それ以上消極的心持ちにならずにすんで、気分上々（積極的心持ち）になれたものですが、なんて、こんな事を思い起こしていると、「持ち越し苦労」がひょっこりしそうです。「危ない！「危ない！」（笑）今は、そんな時は、クンバハカ（天風式丹田呼吸法）で、気分を変えます！そして、就寝前の「瞑想」で完膚なきまでに「持ち越し苦労」っていう悪魔を退治してやります！（笑）
人生を考えるすべての皆さん、（若い人もいたらうれしい）今日も「波天」（波乗り天風）に来ていただいてありがとうございます。
「苦をも楽しく」颯爽と、人生の波風乗りこなしていきましょう！ｂｙライフエイドブロガー
人生を考えるすべての皆さん！「バンガレ！」
